NHS Konuşma Terapileri
Bristol, Kuzey Somerset ve Güney Gloucestershire'da anksiyete ve depresyon için NHS Konuşma Terapileri, tarafından sağlanan ücretsiz bir hizmettir. Vita Sağlık Grubu.
İster depresyonda olun, ister kaygılı olun, ister çok çeşitli yaygın psikolojik ve duygusal sorunlardan herhangi biriyle uğraşıyor olun, NHS Konuşma Terapileri hizmeti size yardıma hazırdır.
Konuşma terapileri veya psikolojik terapiler, tam eğitimli ve akredite NHS uygulayıcıları tarafından uygulanan etkili ve gizli tedavilerdir. Depresyon duyguları, aşırı endişe, sosyal kaygı veya travma sonrası stres bozukluğu (PTSD) gibi sorunlarla mücadele ediyorsanız yardımcı olabilirler.
NHS'de konuşma terapilerine ücretsiz olarak erişebilirsiniz.
Bir pratisyen hekimin yönlendirmesine gerek kalmadan kendinizi doğrudan NHS konuşma terapileri servisine yönlendirebilirsiniz veya bir pratisyen hekim ya da sağlık uzmanı sizi yönlendirebilir.
Yardıma şahsen, videoyla, telefonla veya çevrimiçi kurs yoluyla ulaşılabilir.
Bu hizmet neler sunabilir?
Bu hizmet, Bristol, Kuzey Somerset ve Güney Gloucestershire'da bir pratisyen hekime kayıtlı olan 16 yaş ve üzeri herkes içindir. Yönlendirilmek için doktorunuzu görmeniz gerekmez ve kendine tavsiye et.
NHS Konuşma Terapileri, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi yaygın zihinsel sağlık sorunu için kanıta dayalı tedaviler sunar:
- Depresyon
- Aşırı endişe ve endişeyi kontrol etmede zorluk
- sosyal endişe
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)
- fobiler
- Panik ataklar
- Sağlık kaygısı (ciddi bir sağlık sorunu yaşama endişesi)
- Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB)
- Beden Dismorfik Bozukluğu (BDD)
- depresyon ve anksiyete bağlamında uzun vadeli fiziksel sağlık koşulları.
Hizmet nasıl çalışır?
Hizmete kaydolduktan sonra ilk olarak telefonla değerlendirmeye tabi tutulacaksınız. Bu randevu, yaşadığınız zorlukların niteliğini ve NHS Konuşma Terapilerinin ihtiyaçlarınızı karşılamaya uygun olup olmadığını anlamak için kullanılır.
Hizmetin uygun olması durumunda farklı tedavi seçenekleri sizinle görüşülecektir. İlk durumda, size genellikle ihtiyaçlarınıza uygun, en az müdahaleci tedavi sunulacaktır. Çoğunlukla bu, makul ve sorunla orantılı olacak, 4-6 haftalık kısa bir terapi olan "düşük yoğunluklu tedaviye" erişim anlamına gelecektir. Bu tedavi yeterli olmazsa, size daha yoğun bir tedavi önerilebilir, buna "yüksek yoğunluklu" tedavi adı verilir; bu tedavi eğitimli bir psikoterapist eşliğinde ortalama 8 seanstır.
NHS Talking Therapies, hem düşük hem de yüksek yoğunlukta çeşitli grup, çevrimiçi ve 1:1 terapiler sunar.
Sunulan tedaviler için bekleme listelerinin bulunduğunu lütfen unutmayın.
NHS Konuşma Terapileri, psikolojik terapinin yanı sıra tedavinizi tamamlayacak bir dizi başka müdahale de sunabilir:
- İstihdam İş bulmak, işte kalmak veya işe dönmek isteyenlere yönelik destek
- Diyet ve egzersizle destek olacak sağlık ve Wellbeing Koçları
- yerel bölgedeki diğer ilgili hizmetlere yönlendirme/yönlendirme.