Niedożywienie

Niedożywienie oznacza po prostu „złe odżywianie” i może wystąpić, gdy w diecie danej osoby brakuje niezbędnych składników odżywczych.

Termin „niedożywienie” może odnosić się do osoby z niedowagą lub nadwagą. Informacje zawarte na stronie przeznaczone są dla osób, które mają niedowagę lub niezamierzenie tracą na wadze.

Niedożywienie może dotknąć każdego. Jednakże jest to szczególnie powszechne wśród osób starszych i osób o ograniczonej sprawności ruchowej, złym zdrowiu fizycznym lub problemach psychicznych.

Oznaki i objawy niedożywienia to utrata masy ciała, utrata apetytu, brak zainteresowania jedzeniem i/lub napojami, zmęczenie i zmiany nastroju.

Niedożywienie ma wiele negatywnych skutków dla zdrowia, takich jak; zwiększone ryzyko chorób i infekcji, zwiększone ryzyko upadków i wolniejsze gojenie się ran.

Leczenie i zapobieganie niedożywieniu

Twój lekarz pierwszego kontaktu (GP), pielęgniarka lub dietetyk będzie w stanie udzielić porad dietetycznych i zasugerować, w jaki sposób możesz dostosować dietę, aby zapobiec utracie wagi lub zwiększyć ją. Ta rada jest często określana jako „Najpierw jedzenie”.

Przydatne zasoby lokalne i krajowe:

• Jedzenie Pierwsza porada (ulotka PDF)
• Przeczytaj o niedożywieniu na stronie internetowej NHS
• Arkusz informacyjny dotyczący niedożywienia (ulotka PDF)
• Utrzymanie prawidłowej wagi w późniejszym życiu
• Zapobieganie niedożywieniu w późniejszym życiu

Dla osób niedożywionych dostępne są inne możliwości leczenia. Dalsze porady można uzyskać u lekarza rodzinnego.