اس کرسمس اور نئے سال میں فوری صحت کی دیکھ بھال کی مدد تک کیسے رسائی حاصل کی جائے۔
کرسمس اور نیا دور آنے کے ساتھ، بینک کی چھٹیوں پر کچھ خدمات بند ہو سکتی ہیں۔
تاہم، معمولی، فوری اور ہنگامی حالات کی ایک حد میں مدد کے لیے NHS خدمات اور معاونت کی ایک حد جاری ہے۔
ڈاکٹر گیتا ایر، مقامی جی پی اور برسٹل، نارتھ سمرسیٹ اور ساؤتھ گلوسٹر شائر آئی سی بی میں پرائمری کیئر ڈیولپمنٹ کے لیے کلینکل لیڈ نے کہا:
"ہم امید کرتے ہیں کہ ہر ایک کا کرسمس اور نیا سال خوشگوار اور صحت مند گزرے، لیکن اگر آپ کو طبی مدد کی ضرورت ہے، تو آپ کے لیے یہاں ہمیشہ NHS کی مدد موجود ہے۔
"بہت کچھ ہے۔ موسم سرما کی ان عام بیماریوں کے لیے ICB کی ویب سائٹ پر خود کی دیکھ بھال کی معلومات اور اگر آپ کو ماہر کی مدد حاصل کرنے کی ضرورت ہے تو، فارمیسی، معمولی زخموں کے یونٹ، GPs اور بہت کچھ تہوار کے پورے عرصے میں دستیاب ہے۔
"ہم جانتے ہیں کہ سال کا یہ وقت ہماری ذہنی صحت کے لیے بھی واقعی مشکل ہو سکتا ہے۔ اگر آپ جدوجہد کر رہے ہیں، تو براہ کرم مدد کے لیے پہنچیں۔"
چونکہ صحت اور دیکھ بھال کی خدمات مسلسل دباؤ میں ہیں، ڈاکٹر ائیر کی ایک نئی ویڈیو بھی دستیاب ہے۔ لوگوں کو ان کی ضروریات کے لیے بہترین سروس کا انتخاب کرنے میں مدد کرنے کے لیے۔
صحت کی دیکھ بھال کے اختیارات اس کرسمس اور نئے سال:
- خود کا خیال رکھنا: گھریلو ادویات کے لوازمات - پیراسیٹامول یا اسپرین، الرجک رد عمل کے لیے اینٹی ہسٹامائنز، بدہضمی کے علاج اور مثال کے طور پر ایک بنیادی ابتدائی طبی امداد کی کٹس کو ذخیرہ کرکے بہت معمولی حالات کے لیے تیار رہیں۔ مقامی فارماسسٹ کی طرف سے موسم سرما کی عام بیماریوں کے بارے میں آن لائن مشورہ بھی موجود ہے۔ آئی سی بی کی ویب سائٹ۔
- ہانڈی ایپ: چھوٹے بچوں کے والدین مشورہ کر سکتے ہیں۔ ہانڈی ایپ بچوں کی دیکھ بھال کے مشورے کے لیے۔ ایپ کو پیڈیاٹرک کنسلٹنٹس نے تیار کیا ہے اور یہ بچپن میں صحت کی دیکھ بھال کے عام حالات کے لیے گھریلو نگہداشت کے منصوبوں کے ساتھ ساتھ GP اور ہسپتال کے طبی رہنما خطوط تک رسائی فراہم کرتی ہے۔ گوگل پلے یا آئی ٹیونز پر "ہنڈی ایپ" تلاش کریں۔
- فارماسسٹ: فارماسسٹ معمولی بیماریوں کے لیے ماہر، رازدارانہ مشورہ اور علاج فراہم کرتے ہیں اور ساتھ ہی ساتھ دواؤں، مانع حمل اور جنسی صحت کے بارے میں مشورہ دیتے ہیں۔ زیادہ تر تہوار کے دوران کھلے رہتے ہیں، اور کچھ بینک کی چھٹیوں پر کھلے رہتے ہیں۔ اپنی مقامی فارمیسی تلاش کریں۔.
- NHS 111: NHS 111 سروس دن میں 24 گھنٹے بذریعہ فون، یا آن لائن دستیاب ہے۔ nhs.uk. اگر آپ کو فوری لیکن جان لیوا طبی ضرورت نہیں ہے، یا جب آپ پریکٹس بند ہونے پر کسی GP سے رابطہ کرنے کی ضرورت ہے، تو یقینی بنائیں کہ آپ براہ راست A&E پر جانے کے بجائے پہلے NHS 111 سے رابطہ کریں۔ NHS 111 فوری طور پر آپ کی مدد کرے گا اور اگر ضرورت ہو تو صحت کی دیکھ بھال کرنے والا پیشہ ور آپ کو کال کرے گا۔
- GPS: زیادہ تر GPs کرسمس اور نئے سال کے درمیان کھلے رہیں گے اور آپ بینک کی چھٹیوں کے باہر معمول کے مطابق ان سے رابطہ جاری رکھ سکتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ اس وقت کے دوران فوری تقرریوں پر توجہ مرکوز کر رہے ہوں، لہذا براہ کرم معمول کی دیکھ بھال کے لیے زیادہ انتظار کرنے کے لیے تیار رہیں۔
- معمولی زخم: مائنر انجریز یونٹس (MIU) اور فوری علاج کے مراکز کم سنگین زخموں کا علاج کرتے ہیں جیسے کٹ اور گریز، موچ اور تناؤ اور دوروں اور گرنے کا۔ یٹ، ساؤتھ برسٹل اور کلیویڈن میں خدمات چھٹی کے پورے عرصے میں کھلی رہتی ہیں۔ دیکھیں آئی سی بی کی ویب سائٹ تفصیلات کے لیے نوٹ کریں کہ Clevedon MIU کرسمس کے دن صبح 10am-6pm پر کھلا رہے گا، آخری داخلے شام 5.30pm پر ہوں گے۔
- دماغی صحت کی حمایت: برطانیہ میں ہر چار میں سے ایک شخص کسی نہ کسی وقت دماغی صحت کے مسئلے کا سامنا کرتا ہے جو ان کی روزمرہ کی زندگی، تعلقات یا جسمانی صحت کو متاثر کرتا ہے۔ انفرادی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے مقامی طور پر متعدد امدادی خدمات دستیاب ہیں، ملاحظہ کریں۔ آئی سی بی کی ویب سائٹ مزید معلومات کے لیے.
- 999 اور A&E: 999 خدمات اور A&E خدمات جان لیوا ہنگامی صورتحال کے لیے دن میں 24 گھنٹے دستیاب ہیں، جیسے کہ ہوش میں کمی، سینے میں درد، فالج یا سانس لینے میں دشواری۔ اگر یہ جان لیوا نہیں ہے، لیکن پھر بھی فوری ہے، تو اس کے بجائے NHS 111 سے رابطہ کریں۔