نورووائرس کو بعض اوقات موسم سرما میں الٹی کا بگ بھی کہا جاتا ہے، کیونکہ یہ سردیوں میں زیادہ عام ہوتا ہے۔ علامات بہت تیزی سے ظاہر ہو سکتی ہیں اور ان میں شامل ہو سکتے ہیں:
- الٹی اور اسہال
- ہلکا بخار
- سر درد
- پیٹ کے درد
- اعضاء درد
میں بہتر محسوس کرنے کے لئے کیا کرسکتا ہوں؟
گھر پر رہیں اور آرام کریں کیونکہ نوروائرس بہت متعدی ہے۔ ہائیڈریٹ رہنے کے لیے وافر مقدار میں پانی پئیں اور کسی بھی درد اور درد کے لیے پیراسیٹامول لیں۔ آپ اپنی علامات کو دور کرنے کے لیے اپنی حالت اور دوائیوں کے بارے میں مشورہ کے لیے اپنے فارماسسٹ سے بھی بات کر سکتے ہیں۔
فارمیسی میں مت جائیں – مشورہ کے لیے انہیں فون کریں یا 111 پر کال کریں۔
ایک فارمیسی تلاش کریں۔
اسکول، نرسری یا کام
اسکول یا کام سے اس وقت تک دور رہیں جب تک کہ آپ کم از کم 2 دن سے بیمار نہ ہوں یا آپ کو اسہال نہ ہو۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ سب سے زیادہ متعدی ہوتے ہیں۔
اس دوران ہسپتالوں یا کیئر ہومز میں نہ جائیں۔
مجھے اپنے جی پی سے کب رابطہ کرنا چاہیے؟
اپنے جی پی سے رابطہ کریں اگر:
- آپ کے اسہال میں کوئی خون ہے
- کچھ دنوں کے بعد آپ کی علامات میں بہتری نہیں آئی ہے۔
- آپ کو ایک سنگین بنیادی حالت ہے، جیسے گردے کی بیماری
ابھی 111 سے مشورہ حاصل کریں اگر:
- آپ 12 ماہ سے کم عمر کے بچے کے بارے میں فکر مند ہیں۔
- جب آپ کا بچہ بیمار ہوتا ہے تو وہ چھاتی یا بوتل سے دودھ پلانا بند کر دیتا ہے۔
- 5 سال سے کم عمر کے بچے میں پانی کی کمی کی علامات ہوتی ہیں - جیسے کم گیلی نیپی
- آپ یا آپ کے بچے (5 سال سے زیادہ) کو اورل ری ہائیڈریشن سیچٹس استعمال کرنے کے بعد بھی پانی کی کمی کے آثار موجود ہیں
- آپ یا آپ کا بچہ بیمار رہتا ہے اور سیال کو نیچے نہیں رکھ سکتا
- آپ کو یا آپ کے بچے کو خونی اسہال ہے یا نیچے سے خون بہہ رہا ہے۔
- آپ کو یا آپ کے بچے کو 7 دن سے زیادہ اسہال یا 2 دن سے زیادہ الٹی ہوتی ہے۔
111 آپ کو بتائے گا کہ کیا کرنا ہے۔ اگر آپ کو ضرورت ہو تو وہ نرس یا ڈاکٹر سے فون کال کا بندوبست کر سکتے ہیں۔
کو دیکھیے 111.nhs.uk یا 111 فون کریں.
999 پر کال کریں یا A&E پر جائیں اگر آپ یا آپ کا بچہ:
- خون کی قے یا قے ہو جو زمینی کافی کی طرح نظر آتی ہے۔
- سبز قے (بالغوں)
- پیلی سبز یا سبز الٹی (بچوں)
- ہو سکتا ہے کوئی زہریلی چیز نگل گئی ہو۔
- تیز روشنیوں کو دیکھتے وقت گردن میں اکڑنا اور درد ہونا
- اچانک، شدید سر درد یا پیٹ میں درد ہونا
