الإنفلونزا هي فيروس شائع يصيب الجهاز التنفسي، وينتشر عبر الهواء عند السعال أو العطس. ويمكن أن ينتشر أيضًا عند لمس الأسطح التي وصل إليها الفيروس، ثم لمس عينيك أو أنفك أو فمك.
بالنسبة لمعظم الناس، يمكن أن تسبب الأنفلونزا أعراضًا غير سارة، ولكن إذا كنت معرضًا للأنفلونزا، فقد تسبب مرضًا شديدًا. تشمل أعراض الأنفلونزا ما يلي:
- حرارة عالية
- تعب
- صداع
- اوجاع والآم
- سعال صدري جاف
لقاح الانفلونرا
يعد لقاح الأنفلونزا الطريقة الأكثر أمانًا وفعالية للمساعدة في الحماية من الأنفلونزا. وسوف يساعد أيضًا في تقليل خطر انتشار الأنفلونزا للآخرين.
هذا العام، يتم تقديم لقاح الأنفلونزا المجاني في هيئة الخدمات الصحية الوطنية للبالغين الذين:
- يبلغ عمرك 65 عامًا أو أكثر (بما في ذلك أولئك الذين سيبلغون 65 عامًا بحلول 31 مارس 2024)
- لديهم ظروف صحية معينة
- حامل
- هم في الرعاية السكنية للإقامة الطويلة
- تحصل على بدل مقدم الرعاية، أو تكون مقدم الرعاية الرئيسي لشخص كبير السن أو معاق والذي قد يكون في خطر إذا مرضت
- العيش مع شخص أكثر عرضة للإصابة بالعدوى بسبب ضعف الجهاز المناعي، مثل شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية، أو أجرى عملية زرع أو يتلقى علاجات معينة للسرطان أو الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي
- العاملين في مجال الرعاية الصحية أو الاجتماعية في الخطوط الأمامية
- لديك حالة صحية خطيرة طويلة الأمد
مزيد من المعلومات حول من هو المؤهل للحصول على لقاح الأنفلونزا
معلومات حول لقاح أنفلونزا الأطفال ومن هو المؤهل له
ما الذي يمكنني فعله لأشعر بتحسن؟
الراحة والدفء وشرب الكثير من الماء. يمكن أن يساعد الباراسيتامول أو الإيبوبروفين في تخفيف الآلام والأوجاع وخفض الحمى.
متى يجب أن أتصل بطبيبي العام؟
اطلب موعدًا عاجلاً مع الطبيب العام أو احصل على المساعدة من NHS 111 إذا:
- كنت قلقة بشأن الأعراض التي يعاني منها طفلك أو طفلك
- عمرك اكثر من 65 سنة
- انت حامل
- كنت تعاني من حالة طبية طويلة الأمد، مثل مرض السكري أو حالة تؤثر على القلب أو الرئتين أو الكلى أو الدماغ أو الأعصاب
- كان لديك ضعف في جهاز المناعة – على سبيل المثال، بسبب العلاج الكيميائي
- عدم تحسن الأعراض بعد سبعة أيام