Subnutriție

Malnutriția înseamnă pur și simplu „nutriție proastă” și poate apărea atunci când dieta unei persoane nu are nutrienți esențiali.

Termenul „malnutriție” se poate referi la o persoană care este subponderală sau supraponderală. Informațiile de pe pagină sunt destinate celor care sunt subponderali sau care slăbesc neintenționat.

Oricine poate fi afectat de malnutriție. Cu toate acestea, este deosebit de comună în rândul persoanelor în vârstă și celor cu mobilitate redusă, sănătate fizică precară sau probleme de sănătate mintală.

Semnele și simptomele malnutriției sunt scăderea în greutate, pierderea poftei de mâncare, dezinteresul pentru alimente și/sau băuturi, oboseală și modificări ale dispoziției.

Malnutriția are multe efecte negative asupra sănătății, cum ar fi; un risc crescut de îmbolnăvire și infecție, risc crescut de cădere și vindecare mai lentă a rănilor.

Tratarea și prevenirea malnutriției

Medicul dvs. de medicină generală (GP), asistenta sau dieteticianul vă vor putea oferi sfaturi dietetice și vă vor sugera cum vă puteți adapta dieta pentru a preveni pierderea în greutate sau a vă crește greutatea. Acest sfat este adesea denumit „Mâncarea în primul rând”.

Resurse locale și naționale utile:

• Foaie de sfaturi pentru prima hrană (pliant PDF)
• Citiți despre malnutriție pe site-ul NHS
• Fișă informativă despre alimentele de malnutriție (pliant PDF)
• Menținerea unei greutăți sănătoase mai târziu în viață
• Prevenirea malnutriției mai târziu în viață

Alte opțiuni de tratament sunt disponibile pentru persoanele cu malnutriție, vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră de familie pentru sfaturi suplimentare.