د پسرلي بانک رخصتۍ دمخه د خپل روغتیا سره فکر وکړئ
ځایی خلک هڅول کیږي چې د می د دریمې بانک رخصتۍ اونۍ (27 - 29 می) څخه دمخه د دوی روغتیایی اړتیاو په اړه فکر وکړي.
ډاکټر جوین میډورسټ، د NHS برسټول، شمالي سومرسیټ او سویلي ګلوسټرشایر ICB لپاره لوی طبي افسر وویل:
"په کونج کې د بلې بانک رخصتۍ سره ، د GP تمرینونه به د اوږدې اونۍ په پای کې وتړل شي او ډیری درملتونونه به د خلاصیدو ساعتونه کم کړي.
"موږ خلکو ته یادونه کوو چې خپل تکراري نسخې وګوري او د اړتیا په صورت کې د بانک رخصتۍ دمخه نور امر وکړي. دا په اسانۍ سره آنلاین یا د NHS اپلیکیشن له لارې ترسره کیدی شي پرته لدې چې د GP تمرین لیدو ته اړتیا ولري.
"اوس چې هوا ښه کیږي او موږ ډیر وخت بهر تیروو ، دا هم مهمه ده چې د ښه پاتې کیدو لپاره ځینې ګړندي ګامونه پورته کړو. د سنسکرین په اغوستلو سره، د ټیک د چیچلو څخه مخنیوی وکړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د واښو تبه لپاره انټي هسټامین لرئ، تاسو خپل ځان په غوره حالت کې وساتئ ترڅو د بهر وخت تیرولو څخه خوند واخلئ.
"د بانک رخصتۍ معمولا د روغتیا او پاملرنې خدماتو لپاره بوخت وخت وي. ځایی خلک کولی شي د ریښتیني ژوند ګواښونکي اضطراري حالتونو لپاره یوازې د 999 او A&E په کارولو او د NHS 111 آنلاین کارولو یا د نورو عاجل پاملرنې اړتیاو لپاره د تلیفون له لارې یا که تاسو پدې اړه ډاډه نه یاست چې روغتون ته لاړشئ خپل رول لوبولی شي.
د دې بانک رخصتۍ NHS سره د مرستې لپاره غوره لارښوونې:
- ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په کافي اندازه خپل وړاندیز شوي درمل لرئ، که تاسو اړتیا لرئ د بانک د رخصتۍ اونۍ څخه مخکې نور امر وکړئ.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په کور کې یا له تاسو سره په بشپړ ډول ذخیره شوي لومړنۍ مرستې کټ لرئ. ومومئ چې تاسو دلته څه ته اړتیا لرئ د NHS ویب پا .ه.
- په کلیوالي سیمو کې د تګ وروسته د ټیکونو لپاره چیک کړئ. ومومئ چې څنګه د ټیکونو لرې کول او مخنیوی وکړئ د سیرونا پاملرنې او روغتیا ویب پاڼه.
- د سنسکرین په اغوستلو او په سیوري کې د وخت تیرولو سره د لمر سوځیدنې څخه مخنیوی وکړئ. وګورئ د لمر د خوندیتوب د لا زیاتو لارښوونو لپاره د NHS ویب پاڼه.
- د نښو د کمولو لپاره احتیاطي تدابیر ونیسئ وچ بخار. ستاسو سیمه ایز درمل جوړونکی کولی شي مرسته وکړي که تاسو د خارښ او اوبو سترګو سره مبارزه کوئ ، پرنجی یا بند پوزې.
که تاسو ناروغ یا ټپي یاست، او دا د ژوند ګواښونکي نه وي، مګر ډاډه نه یاست چې د NHS کوم خدمت کارول کیږي 111.nhs.uk ستاسو سره مرسته کولی شي:
- د خپلو علایمو لپاره چیرته مرسته ترلاسه کړئ، که تاسو ډاډه نه یاست چې څه وکړئ
- د عمومي روغتیا معلوماتو او مشورې موندلو څرنګوالی
- د موجوده طبي حالت سره مرسته ترلاسه کول
- د رواني روغتیا مرسته څنګه ترلاسه کول
- چیرته چې ستاسو د وړاندیز شوي درملو بیړني عرضه ترلاسه کړئ
- د غاښونو بیړني ملاقاتونه ترلاسه کول
د درملتونونو لیست او د بانک د رخصتۍ اونۍ پای کې د دوی د پرانستلو وختونه په کې موندل کیدی شي د درملتون معلوماتو پاڼه.
عاجل پاملرنې خدمتونه په ټوله سیمه کې شتون لري. د سویلي برسټول د ټولنې روغتون کې د عاجلې درملنې مرکز او په یت کې د کوچني زخم واحد دواړه هره ورځ د سهار له 8 بجو څخه تر ماسپښین 8 پورې خلاص وي، پداسې حال کې چې د کلیوډون په روغتون کې د کوچني زخم واحد د سهار له 8 بجو څخه تر 8.30 بجو خلاص وي.
د ژوند ګواښونکي بیړني حالتونو لپاره لکه تنفسي ستونزې، د زړه حمله لکه درد (ستاسو د سینې په مرکز کې دروند وزن) د 999 سره اړیکه ونیسئ یا خپل نږدې A&E ته لاړ شئ.