Demansa yakalanma riskinizi nasıl azaltabilirsiniz?
Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek demans riskini azaltmanıza yardımcı olabilir. Bu içerir sigarayı bırakmak, düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek ve kendinizi zihinsel olarak canlı tutmak.
Demanstan şüpheleniyorsanız ne yapmalısınız?
Kendinizin veya bir yakınınızın demans hastası olduğundan endişeleniyorsanız, ne kadar çabuk yardım ararsanız o kadar iyidir.
Doktorunuz benzer semptomları olan diğer koşulları ekarte edebilir ve size demans konusunda daha fazla tavsiye, bilgi ve destek sağlayabilir. Uygunsa ilaç önerebilirler.
Eğer doktorunuz tanı koyamazsa sizi bir hafıza kliniğine yönlendirebilir veya daha ileri testler ayarlayabilir.
Yerel destek
Bristol
Bristol'de bu rahatsızlıkla yaşayan tahmini 4,500 kişi var. Önümüzdeki 30 yılda bu sayının üçte bir oranında artmasını bekliyoruz.
Demans Sağlık Hizmeti
Şehirde demans bakımı, Demans Sağlık Hizmeti. Hizmet, Bristol Demans Ortaklığı olarak birlikte çalışan Alzheimer Derneği ve Devon Ortaklığı NHS Trust tarafından sağlanmaktadır.
Demansla yaşayan kişiler, doktorları aracılığıyla Demans Refah Hizmetine yönlendirilecektir.
Demans Sağlık Hizmeti, kişiye özel, kişiselleştirilmiş bir bakım paketi sağlamak üzere tasarlanmıştır. Birinin yaşadığı yerde sürekli, bire bir desteği ve kişiselleştirilmiş bir refah planının oluşturulmasını içerir. Bu, en karmaşık ve zorlu ihtiyaçları olanlara yönelik kapsamlı destek de dahil olmak üzere, değerlendirme ve teşhisten yaşamlarının sonuna kadar uzun vadeli destek sağlayacaktır. Aileler ve bakıcılar ayrıca pratik yardım, eğitim ve tavsiyelerden de yararlanacaktır.
Bristol'ün hafıza kafeleri
Alzheimer Derneği, demans veya hafıza sorunları olan herkes için şehrin dört bir yanındaki mekanlarda aylık hafıza kafeleri işletiyor. Uzman sağlık profesyonelleri yardım ve tavsiye sunar ve demans yaşayan diğer ailelerle ve bakıcılarla tanışabilirsiniz.
Şuralarda hafıza kafeleri var:
Kuzey Somerset
Kuzey Somerset'te 3,100'den fazla demans hastası yaşıyor ve ortaklarımızın yardımıyla Kuzey Somerset Konseyi ve Alzheimer Derneği, hastaların, bakıcıların ve ailelerin aldığı bakım ve desteği iyileştirmeye kararlıyız.
The Kuzey Somerset Topluluk Ortaklığı (NSCP) demansın teşhisi ve demanslı birinin bakımıyla ilgili bazı yararlı videolar hazırladık:
The Filo Project is a not-for-profit organisation which provides small group care days for people with early to moderate dementia and other challenges of older age; stroke, Parkinson’s and sensory loss. They also cater to those who have no formal diagnosis but are experiencing issues with their memory.
Visit The Filo Project website for further information or to make a referral
Güney Gloucestershire
Güney Gloucestershire'da yaklaşık 2,000 kişinin demans hastası olduğu biliniyor ve biz Güney Gloucestershire Konseyi ile birlikte çalışıyoruz. İyi farkında ve diğer ortakların desteklendiğinden emin olmak için.
Güney Gloucestershire sınırlarındaki Hafıza Kafeleri
Hafıza Kafeleri, demanstan etkilenen veya kendisinin veya bir başkasının hafızasından endişe duyan herkese dostane bir karşılama sunar. Pratik bilgi ve desteğin yanı sıra insanlara soru sorma ve başkalarının deneyimlerini dinleme fırsatı da sağlarlar. Ayrıca yeni beceriler öğrenmek, etkinliklerin tadını çıkarmak, konuk konuşmacıları dinlemek ve yeni arkadaşlar edinmek için resmi olmayan ve sosyal bir ortam sağlarlar.
Yerel hakkında bilgi edinin Güney Gloucestershire Konseyi web sitesinde Hafıza Kafeleri
Kuzey Somerset ve Güney Gloucestershire Bellek Hizmetleri
Kuzey Somerset ve Güney Gloucestershire Bellek Hizmetleri demans konusunda uzman değerlendirmesine ihtiyaç duyan kişiler içindir.
Demans hastası olduğu tespit edilen kişiler, doktorları aracılığıyla Hafıza Hizmetlerine yönlendirilecektir.
Ağırlıklı olarak klinik temelli olan ancak aynı zamanda evde de gerçekleştirilebilen bu değerlendirmeler, demansla yaşayan kişilerin ve onların bakıcılarının, pratisyen hekimlerinin desteğiyle durumlarını yönetmelerini sağlamayı amaçlayan uzman teşhis ve müdahaleyi mümkün kılar.
Hafıza Hizmetleri, devam eden uzman bakımı ihtiyacını azaltmak için insanlara tavsiye ve bilgi sağlamanın yanı sıra ilgili birincil, toplumsal ve gönüllü hizmetlere yönlendirme ve yönlendirme sağlar.
Avon ve Wiltshire Ruh Sağlığı Ortaklığı web sitesinde aşağıdakilerle ilgili bilgiler bulunmaktadır: Kuzey Somerset ve Güney Gloucestershire'daki hafıza hizmetleri.
Daha fazla bilgi
