બ્રિસ્ટોલ પેન્ટો સ્ટાર્સ સ્થાનિક 'સ્ટે વેલ ધીસ વિન્ટર' અભિયાનને સમર્થન આપે છે – ઓહ હા તેઓ કરે છે!
બ્રિસ્ટોલ, નોર્થ સમરસેટ અને સાઉથ ગ્લુસેસ્ટરશાયરના લોકોને આ તહેવારોની મોસમમાં ગરમ અને સારી રીતે રહેવામાં મદદ કરવા માટે ગોલ્ડીલોક્સ અને થ્રી બિઅર્સના સ્ટાર્સ સ્થાનિક NHS સાથે જોડાયા છે.
ક્રિસમસને બે અઠવાડિયા કરતાં ઓછા સમય બાકી છે, બ્રિસ્ટોલ હિપ્પોડ્રોમ ખાતે ગોલ્ડીલોક્સ અને થ્રી બેયર્સનાં કલાકારો 'સ્ટે વેલ ધીસ વિન્ટર' ઝુંબેશને સમર્થન આપી રહ્યાં છે, જે તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે મેનેજ કરવું તે અંગે સલાહ અને માર્ગદર્શન આપે છે, તમારા ઘરમાં રાખવા માટેની વ્યવહારુ ટીપ્સ આપે છે. ગરમ અને સલામત, અને વિગતો જ્યાં તમે સમુદાયમાં સમર્થનને ઍક્સેસ કરી શકો છો.
આ ઝુંબેશ વિશે જાણવા માટે પેન્ટો સ્ટાર્સે બેડમિન્સ્ટર ફાર્માસિસ્ટ, જેસ મેઈ વિલિયમ્સ સાથે મુલાકાત કરી.
જેસ મેઇએ કહ્યું: “અમે અમારા શિયાળાના અભિયાનને સમર્થન આપવા માટે તેમના વ્યસ્ત શેડ્યૂલમાંથી સમય કાઢીને ગોલ્ડીલોક્સના કલાકારોના ખરેખર આભારી છીએ.
“અમે ઈચ્છીએ છીએ કે દરેક વ્યક્તિ સારી રીતે રહે અને તહેવારોની મોસમનો આનંદ માણે, અને તેથી જ અમે લોકો પોતાની અને તેમના પ્રિયજનોની સંભાળ રાખવા માટે સરળ વસ્તુઓને પ્રમોટ કરી રહ્યા છીએ.
“ઉદાહરણ તરીકે, બેંકની રજાઓ પહેલાં પુનરાવર્તિત દવાઓ લેવી એ છેલ્લી ઘડીના ગભરાટને ટાળવાનો એક સરળ રસ્તો છે, અને તમારી સ્થાનિક સામુદાયિક ફાર્મસી ટીમ પણ તમને કહી શકે છે કે ખાંસી, શરદી, જેવી વસ્તુઓનો સામનો કરવા માટે તમારે તમારા ફેમિલી મેડિકલ કેબિનેટમાં શું જોઈએ છે. ઘરે અપચો અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ.
“તમને વધુ તાકીદની સંભાળની જરૂર હોય તો બેંકની રજાઓમાં મદદ કેવી રીતે મેળવવી તે યાદ કરાવવું પણ સારું છે. NHS 111, નાની ઈજાના એકમો અને ઈમરજન્સી ફાર્મસી સહિતની સેવાઓ રજાના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન ખુલ્લી રહેશે અને તમે સ્થાનિક NHS વેબસાઈટ પર ખુલવાનો સમય જોઈ શકો છો.”
લ્યુસી કોનલી દ્વારા ભજવવામાં આવેલ ગોલ્ડીલોક્સે કહ્યું: “હું માત્ર ઠંડા મહિનાઓમાં ગરમ રહેવાનું અને સારું ખાવાનું મહત્વ જાણું છું, તેથી જ હું રીંછના બેબી પોરીજ ખાવા માટે ત્રણ રીંછના ઘરે ગયો અને તેના સરસ ગરમમાં સૂઈ ગયો. પથારી."
જેસ મેઈએ ઉમેર્યું: “શિયાળો આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે પરંતુ તમે તમારી જાતને અને તમારા પ્રિયજનોને બચાવવા માટે ઘણું બધું કરી શકો છો. અમારી પાસે સ્ટે વેલ ધીસ વિન્ટર વેબસાઇટ પર ઘણી બધી સલાહ અને માર્ગદર્શન છે.”
NHS બ્રિસ્ટોલ, નોર્થ સોમરસેટ અને સાઉથ ગ્લોસ્ટરશાયર ICB ના ચીફ મેડિકલ ઓફિસર ડૉ. જોઆન મેડહર્સ્ટે કહ્યું: “શિયાળાની સ્થિતિ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખરાબ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો આપણી પાસે પહેલેથી જ લાંબા ગાળાની સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ હોય જે આપણને વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે. તેથી જ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને સુરક્ષિત રાખવા માટે પગલાં લેવાનું ખૂબ મહત્વનું છે.
“ફ્લૂ અને કોવિડ-19 સામે રસી અપાવીને, જ્યારે તાપમાન ઘટી જાય ત્યારે તમારા ઘરને ગરમ રાખીને, 'ખૂબ ગરમ નહીં, બહુ ઠંડો નહીં', અને ઘરે સ્લિપ અને ટ્રિપ ટાળવા માટે નાના ફેરફારો કરીને, તમે તમારી જાતને શ્રેષ્ઠ આકારમાં મૂકી શકો છો. આ શિયાળામાં સારું રહો.
“ક્રિસમસના દિવસને બે અઠવાડિયા કરતાં ઓછા સમયની સાથે, અમે લોકોને ઉત્સવના વિરામને આવરી લેવા માટે પૂરતી દવાઓની ખાતરી કરવા માટે તેમના પુનરાવર્તિત પ્રિસ્ક્રિપ્શનનો ઓર્ડર આપવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા પણ માંગીએ છીએ.
"ક્રિસમસ સુધીની દોડમાં ઘણું બધું ચાલતું હોવાથી, તે અન્ય રોજિંદા જરૂરી વસ્તુઓ જેમ કે પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવા વિશે ભૂલી જવું સરળ છે."
લોકો તેમના પુનરાવર્તિત પ્રિસ્ક્રિપ્શનો મંગાવી શકે છે અને NHS એપ્લિકેશન દ્વારા તેઓ મફત રસી માટે પાત્ર છે કે કેમ તે શોધી શકે છે.
પર વધુ માહિતી ઉપલબ્ધ છે આ શિયાળાની ઝુંબેશ સારી રીતે રહો વેબસાઇટ અને X, Facebook અને Instagram પર હેલ્ધી ટુગેધર સોશિયલ મીડિયા ચેનલો પર.
બ્રિસ્ટોલ હિપ્પોડ્રોમ ખાતે હવેથી રવિવાર 5 જાન્યુઆરી 2025 સુધી ગોલ્ડીલોક્સ અને ધ થ્રી બેયર્સ પ્રદર્શિત થશે. ટિકિટ આના દ્વારા બુક કરી શકાય છે. ATG વેબસાઇટ.