علاجات NHS الحديث
تعد علاجات التحدث الخاصة بهيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) للقلق والاكتئاب في بريستول وشمال سومرست وجنوب جلوسيسترشاير خدمة مجانية تقدمها مجموعة فيتا الصحية.
سواء كنت تعاني من الاكتئاب أو القلق أو تتعامل مع أي من مجموعة واسعة من المشكلات النفسية والعاطفية الشائعة، فإن خدمة NHS Talking Therapies متاحة لمساعدتك.
تعتبر العلاجات التحدثية، أو العلاجات النفسية، علاجات فعالة وسرية يقدمها ممارسون معتمدون ومدربون تدريبًا كاملاً في هيئة الخدمات الصحية الوطنية. يمكن أن تساعدك إذا كنت تعاني من أشياء مثل مشاعر الاكتئاب أو القلق المفرط أو القلق الاجتماعي أو اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).
يمكنك الوصول إلى علاجات التحدث مجانًا على NHS.
يمكنك إحالة نفسك مباشرة إلى خدمة العلاج بالتحدث التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) دون إحالة من طبيب عام، أو يمكن أن يحيلك طبيب عام أو أخصائي صحي.
المساعدة متاحة شخصيًا أو عبر الفيديو أو عبر الهاتف أو في شكل دورة تدريبية عبر الإنترنت.
ما يمكن أن تقدمه هذه الخدمة
هذه الخدمة مخصصة لأي شخص يبلغ من العمر 16 عامًا أو أكثر ومسجل لدى طبيب عام في بريستول وشمال سومرست وجنوب جلوسيسترشاير. ليس عليك رؤية طبيبك العمومي ليتم إحالتك ويمكنك القيام بذلك راجع نفسك.
تقدم NHS Talking Therapies علاجات مبنية على الأدلة لمجموعة من مشاكل الصحة العقلية الشائعة، بما في ذلك:
- الاكتئاب المزمن.
- القلق المفرط وصعوبات السيطرة على القلق
- القلق الاجتماعي
- اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة)
- الرهاب
- نوبات الهلع
- القلق الصحي (القلق بشأن وجود مشكلة صحية خطيرة)
- اضطراب الوسواس القهري (أوسد)
- اضطراب تشوه الجسم (BDD)
- حالات الصحة البدنية طويلة الأمد في سياق الاكتئاب والقلق.
كيف تعمل الخدمة
بعد التسجيل في الخدمة، سيكون لديك أولاً تقييم عبر الهاتف. يُستخدم هذا الموعد لفهم طبيعة الصعوبات التي تواجهها وما إذا كانت علاجات التحدث الخاصة بهيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) مناسبة لتلبية احتياجاتك.
إذا كانت الخدمة مناسبة، فسيتم مناقشة خيارات العلاج المختلفة معك. في المقام الأول، عادةً ما يُعرض عليك العلاج الأقل تدخلاً والمناسب لاحتياجاتك. في كثير من الأحيان، يعني هذا الوصول إلى "علاج منخفض الكثافة" وهو علاج قصير مدته 4-6 أسابيع والذي سيكون معقولًا ومتناسبًا مع المشكلة. إذا لم يكن هذا العلاج كافيًا، فقد يُعرض عليك شيء أكثر كثافة، يسمى العلاج "عالي الكثافة"، والذي يبلغ متوسطه 8 جلسات مع معالج نفسي مدرب.
تقدم NHS Talking Therapies مجموعة من العلاجات الجماعية عبر الإنترنت والعلاجات الفردية بكثافة منخفضة وعالية.
يرجى العلم أن هناك قوائم انتظار للعلاجات المقدمة.
إلى جانب العلاج النفسي، يمكن أن تقدم علاجات التحدث التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية أيضًا مجموعة من التدخلات الأخرى لاستكمال علاجك، بما في ذلك:
- دعم التوظيف لأولئك الذين يرغبون في العثور على عمل أو البقاء في العمل أو العودة إلى العمل
- مدربو الصحة والرفاهية لدعم النظام الغذائي وممارسة الرياضة
- وضع العلامات/الإحالة إلى الخدمات الأخرى ذات الصلة في المنطقة المحلية.