التحضير لعملية

    إرشادات وموارد لمساعدتك في الاستعداد لعملية جراحية أو علاج.

    إن إجراء عملية جراحية هو حدث كبير في الحياة. إن اتخاذ خطوات لتحسين صحتك ورفاهيتك مسبقًا يمكن أن يساعد في إعداد جسمك وتقليل مخاطر العملية ومساعدتك على التعافي بشكل أسرع.

    إن اتباع برنامج صحي أو رفاهية محدد يمكن أن يساعدك أيضًا على الشعور بمزيد من الاستعداد لإجراءك القادم والمزيد من التحكم في صحتك الجسدية والعقلية.

    مهما كنت تتطلع إلى تحسين صحتك والاستعداد لعملية جراحية أو علاج، فهناك الكثير من الموارد المفيدة التي يمكن أن تدعمك.

    الموارد والدعم

    يمكن استخدام الإرشادات الواردة في هذه الصفحة إلى جانب أي معلومات أخرى تقدمها لك الفرق المشاركة في رعايتك.

    لقد قمنا بتضمين روابط لمزيد من الإرشادات العامة التي يمكن لأي شخص استخدامها، بالإضافة إلى المعلومات المحلية التي تستهدف الأشخاص الذين يعيشون في بريستول وشمال سومرست وجنوب جلوسيسترشاير.

    للعثور على ما يناسبك بشكل أفضل، فكر في الدعم الذي قد تحتاجه واستكشف الخيارات الموجودة تحت كل عنوان.

    قد تكون هناك العديد من التغييرات التي ترغب في إجرائها ونحن نشجعك على النظر في جميع الخيارات التي قد تكون ذات صلة بك.

    اترك التدخين

    الموارد المحلية

    الدعم إذا كنت تعيش في بريستول:

    الدعم إذا كنت تعيش في شمال سومرست:

    الدعم إذا كنت تعيش في جنوب جلوسيسترشاير:

    مزيد من الموارد

     

    تناول الطعام بشكل جيد

    الموارد المحلية

    الدعم إذا كنت تعيش في جنوب جلوسيسترشاير:

    مزيد من الدعم

    مساعدة عامة ودعم لنظام غذائي صحي ومتوازن:

    الأكل الصحي لخفض الكولسترول:

    الدعم إذا كنت تعاني من مرض السكري:

    تناول نظام غذائي صحي ومتوازن إذا كنت مصابًا بالسرطان:

    تناول نظام غذائي صحي ومتوازن إذا كنت تعاني من ورم في المخ:

    العيش بشكل جيد مع مرض الاضطرابات الهضمية:

     

    إدارة وزنك

    الموارد المحلية

    الدعم إذا كنت تعيش في شمال سومرست:

    الدعم إذا كنت تعيش في جنوب جلوسيسترشاير:

    مزيد من الدعم

    مساعدة عامة ودعم لإدارة وزنك:

    الدعم إذا كنت تعاني من السمنة وتم تشخيص إصابتك بمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو كليهما:

    إذا كنت مصابًا بالسرطان وتحتاج إلى مساعدة لزيادة الوزن:

     

    الكحول والمخدرات

    الموارد المحلية

    الدعم إذا كنت تعيش في بريستول:

    الدعم إذا كنت تعيش في شمال سومرست:

    الدعم إذا كنت تعيش في جنوب جلوسيسترشاير:

    مزيد من الدعم

     

    ممارسة الرياضة والحفاظ على لياقتك البدنية

    الموارد المحلية

    الدعم إذا كنت تعيش في بريستول:

    الدعم إذا كنت تعيش في شمال سومرست:

    الدعم إذا كنت تعيش في جنوب جلوسيسترشاير:

    مزيد من الدعم

    ممارسة الرياضة عند الإصابة بورم في المخ:

     

    الصحة العقلية والرفاه

    الموارد المحلية

    الدعم إذا كنت تعيش في بريستول أو شمال سومرست أو جنوب جلوسيسترشاير:

    الدعم إذا كنت تعيش في شمال سومرست:

    مزيد من الدعم

    دعم صحتك العقلية إذا كان لديك ورم في المخ:

     

    التحضير لعملية

    الموارد المحلية

    مزيد من الدعم

     

    إذا كنت مصابًا بالسرطان

    الموارد المحلية

    التحضير لعملية جراحية عند الإصابة بالسرطان:

    إدارة مستويات الطاقة لديك عند الإصابة بالسرطان:

    مزيد من الدعم

     

    آلام وآلام جسدية

    الموارد المحلية

    الدعم إذا كنت تعيش في بريستول أو شمال سومرست أو جنوب جلوسيسترشاير:

    مزيد من الدعم

    التحضير لعملية جراحية إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل:

     

    إدارة حالة طويلة الأمد

    الموارد المحلية

    الدعم إذا كنت تعيش في بريستول:

    الدعم إذا كنت تعيش في شمال سومرست:

    الدعم إذا كنت تعيش في جنوب جلوسيسترشاير:

     

    إدارة الهشاشة

    اشترك في نشرتنا الإخبارية
    اشتراك